Beratung, Coaching, Begleitung
Coaching
Manchmal stecken wir in einer Sackgasse, stolpern durch unsere eigenen immer wiederkehrenden Baustellen: wir drehen uns im Kreis, im Teufelskreis, die Situation scheint ausweglos – doch darin steckt auch das größte Potenzial für Entwicklung – eine Lösung existiert schon, du musst sie nur sehen...
Kennst du das?
Du fühlst Dich erschöpft und sehnst Dich nach Ruhe? Manchmal weißt Du gar nicht, warum Du so rennst?
Andere bewundern dich oder das, was Du machst – doch Du fühlst Dich dadurch als Hochstapler:in?
Du hast so viele Ideen und kommst nicht dazu, sie umzusetzen?
Du willst authentisch Deinen Weg gehen und nicht den, den andere für Dich sehen?
Du sehnst dich nach Wahrhaftigkeit in Ausdruck und Kontakten, nach ehrlicher Kommunikation?
Du würdest Dich gerne zeigen, so, wie Du bist – und traust Dich noch nicht?
Du hast Angst, “zu viel” und/oder “zu wenig” zu sein?
Du stehts verunsichert zwischen Ausbruch und Anpassung und fragst Dich, welcher DEIN Weg ist?
Du bewunderst andere und glaubst, für Dich ist das aber aus Grund xy nicht möglich?
Die "ja, aber"s fallen Dir sofort vor die Füße, ehe Du überhaupt loslegen kannst...?
Du wünschst dir Klarheit darüber, was du wirklich willst.
All das ist möglich! Finde zurück in Selbstwirksamkeit und Klarheit.
Folge Deinem inneren Kompass.
Auch wenn Du im Moment nur Chaos siehst und erschöpft und ausgebrannt bist.
Auch wenn Du loslegen könntest, nur gerade absolut nicht siehst, wo Du anfangen kannst.
Wenn dir das vertraut vorkommt, dann bist du hier genau richtig.
Als integrale Life Trust Coach und Künstlerin unterstütze ich dich auf Deinem Weg. Und zwar nicht nur mit "Bücherwissen", sondern mit eigener Erfahrung. Ich bin diesen Weg selbst gegangen und habe viel theoretisches und praktisches Wissen gesammelt.
Lass uns gemeinsam Möglichkeiten für Dich in ein entspanntes Leben nach deinen Vorstellungen finden.
Raus aus der Anpassung - rein in Leichtigkeit und Klarheit.
Das ist genau was du dir wünschst?
Dann findest Du hier mehr Infos.
Workshop
Kreativität ist die Fähigkeit, Probleme auch beweglich aus anderen Perspektiven anzusehen, Ideen zu entwickeln, Neues zu erschaffen und zu gestalten.
Kreativität ist nicht nur künstlerischer Ausdruck, sondern auch die Haltung, sich auf Neues einlassen zu können, sich dem Unbekannten zu stellen. Raus aus der Komfortzone und rein ins Abenteuer. Das ist es, was Kinder erfahren, wenn sie spielerisch erforschen. Freude, Spannung, Neugierde, Lust und Wachstum.
Mit zunehmendem Alter lernen wir "verkopfter" und "vernünftiger". Lernen folgt nicht mehr den eigenen Interessen, sondern den schulischen Anforderungen. Kinder und Jugendliche lernen zu liefern, was gefordert ist. Und verlieren - nicht zuletzt angesichts der aktuellen gesellschaftlichen Herausforderungen - die Zuversicht, Zukunft und Gesellschaft nach eigenen Wünschen mitgestalten zu können.
In meinen workshops biete ich Methoden & Übungen an, um selbst wieder kreativer zu werden und komplexe Probleme im Alltag leichter lösen zu können. Darin enthalten
- Flow-Erfahrung z.B. Balance zwischen Herausforderung und Bekanntem, persönliche Ressourcen
- Kreativiäts-Techniken z.B Design Thinking oder die Walt-Disney-Methode
- Strategien zur Problemlösung
Jeder Mensch ist kreativ. Falls es sich gerade nicht so anfühlt, kannst Du es wieder entdecken. Wenn Du Dich für einen workshop bei mir interessierst, dann geht´s hier weiter.
Freiraum
Seit 2019 arbeiten wir an unserem eigenen "Kraftort", der Borgata corradi in Levice/Piemont, Italien. Zwischen den Polen "Räuberhöhlen bauen" und einer ernsthaften Zukunftsvision entstehen immer wieder Ideen und kleine Projekte.
Viele Helfer sind mittlerweile Teil der Gemeinschaft, in der wir energieautark leben und arbeiten wollen. Teil der Vision sind eine große Werkstatt, ein Theater (fertiggestellt 2023), ein Selbstversorgergarten, etc...
Um selbst mitzumachen, kommst Du hier auf unser Angebot bei work-away.
Hier gibt´s ein Video zum Projekt.
Wir alle sind kreative Schöpfer und Schöpferinnen! Wenn ich Dir aber mit meinem Wissen und meiner Erfahrung helfen kann, freue ich mich - ich bin immer offen für neue Begegnungen!
Nimm gerne Kontakt zu mir auf - und wir schauen gemeinsam, wie ich dich unterstützen kann.